Очищение организма от алкоголя. Как быстро очистить организм от алкоголя. Предпосылки к отказу от алкоголя

25.08.2023

Самое неприятное в процессе употребления алкоголя — это наступление абстинентного синдрома или похмелья. Эта реакция на интоксикацию нормальна, однако это не значит, что с ней нельзя справиться.

Для непьющих, особенно женщин, пара бокалов вина может оказаться дозой, достаточной для возникновения похмельного синдрома.

Около 20% выпитого всасывается желудком, 80% идет дальше, в тонкий кишечник, откуда и поступает в кровь. Большая часть алкоголя фильтруется печенью, которая при приеме спиртосодержащих жидкостей начинает работать, что называется, на износ.
Для нейтрализации и разложения этанола в печени имеются специальные ферменты — алкогольдегидрогеназа и ацетальдегирогеназа. С их помощью алкоголь в печени распадается на безопасные составляющие. Однако этот процесс довольно длительный, поэтому опьянение все-таки наступает.
Тут-то организм и начинает усиленно пытаться избавиться от алкоголя, поскольку признаки опьянения являются, по сути, признаками отравления: шум в голове, головокружение, спутанность сознания, невнятная речь… дальше идет тошнота, и здоровая природная реакция — рвота.

Как быстро очистить организм после употребления алкоголя

Рвота

Это самый простой способ избавиться от излишков алкоголя. Организм самостоятельно очищается, исторгая вместе с рвотными массами ядовитый этанол. Способ этот проверен веками, каждый перебравший знает: «два пальца в рот». Но для более успешного промывания желудка лучше выпить приблизительно пол-литра теплой воды, и уже после этого вызывать рвоту.
Этот способ хорош, когда вы только перебрали, однако наутро после возлияний он не окажет существенной помощи, поскольку большая часть выпитого уже поступила в кровь, всосавшись в желудке и кишечнике.
Необходимо учитывать, что процесс опьянения может замедлить пища, особенно жирная, и вы просто не заметите, когда уже пора промыть желудок. Недаром бывалые бойцы алкогольного фронта советуют съесть перед застольем ложку масла — тогда опьянение долго не наступает, и можно выпить больше. Но вот это как раз и чревато похмельем: чем большая концентрация алкоголя окажется в крови, тем тяжелее (и дольше!) реакция организма на отравление.
И тут на помощь придут домашние методы очищения.

Очищение организма от алкоголя в домашних условиях

Огуречный или капустный рассол

Строго говоря, этот дедовский метод не чистит организм от алкоголя, но помогает исправить нарушенный водно-солевой баланс. Этанол вызывает обезвоживание: стремясь избавиться от токсичных продуктов распада алкоголя, ваше тело пытается вымывать их, используя собственные запасы влаги и выбрасывая вместе с ядом необходимые и полезные микроэлементы.
Рассолы же действуют как электролиты, восполняя недостаток солей и минералов. Особенно хорош в этом отношении капустный рассол: он богат калием, а калий поддержит сердечную мышцу и тем поможет снять головную боль, возникшую от спазма сосудов. Народные целители рекомендуют выпить стакан капустного рассола сразу после пробуждения. На некоторое время это поможет, и можно будет приступить собственно к очистке.

Отвар овса для очищения

Если вы собираетесь участвовать в застолье, заранее залейте в термос отвар овсяных зерен — он вам очень пригодится на следующий день. Не нужно думать, что снятие первых симптомов похмелья означает, что ваш организм в порядке — токсичные продукты распада этанола выводятся из организма мужчин два-четыре дня, а женщин — до двух недель.
Стакан цельного овса (не овсяных хлопьев и не очищенной дробленой овсянки) заливается полутора литрами воды и варится час. Полученный отвар следует выпить в течение дня небольшими порциями.
Овес — природный абсорбент, великолепно вытягивающий из организма токсины и оказывающий положительное влияние на печень, пострадавшую от химических реакций, сопровождающих процесс разложения алкоголя.

Обильное питье против отравления алкоголем

Жажда — природная реакция организма на вызванное алкогольным отравлением обезвоживание. Так что организм сам попросит у вас больше жидкости. Питьевой режим после алкогольного отравления следует усилить — пить больше обычного на 10−15%. Довольно много алкоголя выводится через мочу почками. Пейте, но старайтесь употреблять жидкость маленькими порциями, чтобы дать ей время усвоиться.

Что именно пить?

Воду, желательно минеральную без газа, воду с лимоном, отвар шиповника, яблочный сок, куриный бульон, кисломолочные напитки — кефир, ряженку, простоквашу. Овощные отвары, уже упоминавшийся рассол. Некрепкий зеленый и черный чай.
А вот от кофе следует отказаться — не нужно в этом состоянии давать дополнительную нагрузку на сердце.
Американские терапевты при любых расстройствах желудка и тошноте рекомендуют пить имбирный эль — «Ginger Ail», но этот напиток мало того, что газированный, так еще и очень сладкий. Впрочем, он, как ни странно, действительно помогает, — возможно, благодаря имбирю и лимонной кислоте в составе.
Многие врачи рекомендуют апельсиновый сок, поскольку витамин С помогает бороться с последствиями неумеренных возлияний.
Можно приготовить цитрусовый коктейль: положите в блендер нарезанный вместе с кожурой лимон или апельсин, добавьте мед по вкусу и минеральную воду без газа, взбейте.
Однако сок цитрусовых может раздражать стенки желудка, тогда как тот же отвар шиповника легче усваивается, действует щадяще, а витамина С содержит не меньше. Полезно также пить молоко, по одному стакану в час. Молоко — это и испытанное противоядие, и природный сорбент, который успешно помогает очистить организм от излишек алкоголя.

Сорбенты для очистки организма после отравления алкоголем

Эти вещества хорошо зарекомендовали себя в борьбе с последствиями отравлений. Многие для очищения организма от алкоголя в домашних условиях употребляют по старинке активированный уголь. Это, конечно, очень действенное средство, но у него есть один недостаток: его нужно принимать по одной таблетке на каждые десять килограммов веса тела. И без того страдающему от похмельного синдрома человеку может быть трудно проглотить такое количество таблеток. К счастью, существуют и другие сорбенты, их довольно много: например, «Энтеросгель», великолепно очищающий кровь, или «Альмагель», или «Полисорб». Прекрасно действуют «Атоксил», «Лактофильтрум», подойдет и «Смекта».
Отличным природным сорбентом, помимо овса, является рис. Очистка организма рисом займет около недели, но ее применение, помимо очищения от метаболитов алкоголя, посодействует также в избавлении от разнообразных шлаков и излишков солей.

Очистка организма рисом

Для очищения организма три столовых ложки неочищенного риса нужно залить водой, накрыть крышкой и оставить на ночь. Наутро рис необходимо промыть, воду слить и залить новую. Так нужно делать несколько дней, пока вода не станет абсолютно прозрачной. Меняя воду, мы вымываем из зерен крахмал, и рис приобретает абсорбирующие свойства.
Промытый таким образом рис нужно варить по столовой ложке каждое утро (процесс варки должен занимать 25 минут, готовый рис снова промывают) и употреблять натощак. После такого завтрака рекомендуется ничего не есть в течение трех часов.

Отвары и настои трав

Для избавления организма от метаболитов алкоголя используют также отвары трав. Народные целители рекомендуют этот метод вместо аптечных препаратов.
Одну столовую ложку травы череды заливают 0,5 литра кипятка. Отвар следует настоять в течение получаса, процедить и выпить небольшими порциями в течение дня.
Вместо череды можно использовать траву луговой герани.
Для скорейшего выведения токсинов через почки можно с некоторой осторожностью употреблять мочегонные сборы и отвары.

Отдельные целители предлагают заваривать шишки хмеля и мяту — хмель расслабляет и помогает организму отдохнуть, а мята снимает спазмы при головной боли, а также спазмы желудка при рвоте.
Настойки травы левзеи, элеутерококка стимулируют обменные процессы, помогая привести организм в норму. Но злоупотреблять ими без консультации с врачом все же не рекомендуется. Травы — вовсе не безобидное средство, и в некоторых случаях бывает безопаснее обратиться к проверенным аптечным средствам.

Аптечные препараты для очищения от алкоголя

Для облегчения симптомов похмелья и очистки организма от алкоголя многие врачи рекомендуют глицин и янтарную кислоту.
Глицин нужно класть под язык по две таблетки каждый час, повторить 4−5 раз в течение дня. Этот препарат снимает головную боль, вызванную похмельем.
Янтарная кислота нейтрализует ацетальдегид. Принимать ее следует по 1−2 таблетки три раза в день.
Рекомендации заменить глицин валокордином или корвалолом нам кажутся сомнительными. И уж ни в коем случае нельзя принимать нитроглицерин — он абсолютно несовместим с алкоголем.
Чтобы помочь восстановиться печени, можно принят «Эссенциале Форте». Однако не злоупотребляйте таблетками, в большинстве случаев народные средства успешно очистят организм от алкоголя.
В последние годы появилось много препаратов, обещающих быстрое избавление от похмелья — «Эдас-952», «Эдас-121», «Пропотен-100». Возможно, они вам помогут. Но после снятия самых тяжелых симптомов лучшими помощниками в очищении организма все же являются диета, отдых, свежий воздух и водные процедуры.

Диета, отдых, душ для очищения после алкоголя

В течение нескольких дней, чтобы дать организму возможность восстановиться, лучше всего употреблять легкую пищу — молочнокислые продукты, каши, овощи, зелень. Не следует дополнительно нагружать желудок и особенно печень мясом, копченостями и жареным, повремените с газированными напитками. Сладости хорошо бы заменить фруктами и медом. Чай лучше некрепкий, с малым содержанием кофеина. Отлично подойдут ромашковый и имбирный чаи.
Организму необходимо дать отдохнуть, поэтому не следует слишком нагружать его физической работой. Интенсивные тренировки следует отменить, вполне достаточно будет легких упражнений, прогулок на свежем воздухе.
Кислород очень важен для восстановления. Постарайтесь не курить и избегайте душных помещений. Хорошо работает контрастный душ — через кожу токсины тоже выводятся. Подойдет для этой цели сауна (в три захода — 5, 10, 15 минут), а вот от русской баньки пока нужно воздержаться, чтобы не перегружать сердце и сосуды.
Конечно, если алкогольное отравление настолько серьезно, что сопровождается потерей сознания или галлюцинациями, без врачебной помощи не обойтись — потребуются капельницы с антидотами и антиоксидантами и даже интенсивные процедуры вроде гемодиализа, которые можно провести только в условиях стационара. Но похмелье средней тяжести вполне может быть снято народными средствами в домашних условиях.

Алкоголь пагубно влияет на организм и разрушает внутренние органы. Однако, бывает так, что нужно выпить. У большинства процесс распития алкогольных напитков ассоциируется с моральным и физическим отдыхом.

Но случается такое, что нужно как можно быстрее избавиться от последствий алкогольного «Удовольствия» и вернуться в строй. Тогда и нужно что-то делать, чтобы как можно быстрее очистить организм от алкоголя. Очень часто вопрос о том, как очистить организм от алкоголя становится у людей с похмельем.

Чтобы это сделать, нужно воспользоваться одним из некоторых вариантов очистки организма. Стоит помнить, что очищение организма от токсинов алкоголя — это сложный и медлительный процесс.

Очистка организма — это всегда сложно и неприятно.

Пить много жидкости

Всех учат тому, что если вечером было хорошо, а на утро вам плохо и всему этому виной — алкоголь, то нужно пить рассол или минеральную воду. И это очень полезно, между прочим. Когда из организма выходит алкоголь, нужно употреблять как можно больше не алкогольной жидкости.

Наиболее полезными считаются: минеральная вода, кисломолочные напитки, рассолы и творожная сыроватка. Стоит отметить, что даже простая вода является отличным вариантом.

После алкоголя всегда хочется пить и лучше исполнить это желание организма. Очиститься при отравлении можно и с помощью простой воды, какое бы токсичное отравление не было.

В период, когда организм избавляется от алкогольных последствий, нужно пить воды как можно больше. Это делается для того, чтобы как можно скорее очистить почки и вывести этанол с них. В этот период нужно выпить не менее двух литров жидкости.

Ускорение мочегонного процесса

Очищение крови от алкоголя в основном происходит через мочу.

Именно поэтому, нужно употреблять такие продукты и жидкости, которые ускоряют этот процесс. Это необязательно таблетки или лекарства, те же самые арбузы или солёные огурцы без проблем справятся с этой задачей.

К тому же, простая вода в огромном количестве так же значительно ускорит мочегонный эффект организма. Очищается, как правило, организм не быстро.

Очищающий процесс в теле после того, как были приняты спиртные напитки, происходит долго из-за медлительной переработки жидкости в мочу.

Сорбенты

Зачастую спиртное принимается под закуску. Человек на застолье много есть и употребляет алкоголя. Когда этанол попадет в организм, то он нарушает процесс работы желудочного тракта, что приводит к застою пищи в желудке. Это может привести к не очень приятным последствиям.

Практически всем известно, чтобы этого не допустить, перед таким застольем нужно употребить абсорбенты. Самым популярным и в то же время самым доступным является Активированный уголь. Этот препарат помогает быстрее переваривать пищу и тем самым уменьшить последствия алкогольного «Отдыха».

Стоит отметить, что активированный уголь нужно принимать в расчёте 1 таблетка на 10 килограмм веса.

На следующий день после распития алкогольных напитков, Активированный уголь не такой действенный. Этот препарат не в состоянии впитывать в себя сам алкоголь и выводить его с организма. Он только абсорбирует пищевые продукты, вследствие чего, организму остаётся больше сил на вывод алкоголя.

Как бы там ни было, некоторые положительные свойства этого препарата может помочь и на стадии похмелья. Бывает так, что в этот период желудок вообще не работает и не в состоянии избавиться от алкоголя.

Активированный уголь же, благодаря своим свойствам, запускает работу пищеварения, благодаря чему и происходит очистка крови от алкоголя.

Промывание желудка и рвота

Как бы это не было странно, на наш организм может выводить алкоголь и не только с помощью мочи. Очистить кровь от алкоголя можно и иным путём.

Когда состояние пищеварения совсем плачевное, то запускается рвотный рефлекс. Это значит, что печень и почки уже не справляются с той дозировкой алкоголя и пытаются вытолкнуть всё по том пути, по которому эта зараза и пришла. Если вас тошнит, то лучше пойти и опорожниться с помощью рвоты. Если этого не сделать, то будет гораздо хуже.

Если вам реально плохо, а рвотного рефлекса нет, то нужно вызвать её искусственно.

Наиболее популярным способом это сделать, является нехитрая технология «Два пальца в рот». Есть и более гуманный способ. Можно выпить литру тёплой воды. В содействии с алкоголем, тёплая вода точно вызовет рвотный рефлекс.

Чтобы полностью промыть желудок и чувствовать себя гораздо лучше, нужно проводить процедуру с тёплой водой несколько раз, пока действительно не почувствуются признаки трезвости ума.

Стоит отметить, что на следующий день, в период самого похмелья, процедура рвоты и промывания желудка не принесут ничего хорошего.

Алкоголь уже давно не в желудке, а в крови, так что рвота его не выведет с тела.

Отвар овса

Этот отвар помогает ускорить процесс вывода остатков алкоголя с организма.

Чтобы его приготовить, нужно варить зёрна овса на протяжении 50-60 минут. Соотношение должно быть такое: одна ложка овса на полторы литры воды.

Такой отвар не особо вкусный, но очень полезен. Его нужно пить весь день понемногу. Если же он совсем невкусный и пить его невозможно, то можете подсолить.

Вывод алкоголя через пот

Алкоголь может выходить из организма ещё и с помощью пота.

Если у вас остались ещё силы для пробежки или физических упражнений, то лучше размяться и немного пропотеть. Такая процедура может не самая приятная в алкогольном опьянении, однако она поможет быстро очистить организм от алкоголя.

Можно пропотеть также и с помощью бани или сауны. Такая процедура потения гораздо приятнее, чем физические упражнения, однако с ней нужно быть предельно осторожным.

Дело в том, что когда человек выпивает алкоголь и идёт в баню, есть большой риск получить сердечный приступ, так как при алкогольном опьянении сильно нагружена сердечно-сосудистая система, которая сильно нагружается и при больших температурах.

Совместив алкоголь с баней, можно очень сильно навредить себе и работоспособности всего организма.

Если у вас встал вопрос: «Как очистить организм от токсинов?», то не стоит бежать сразу в баню или сауну, особенно при слабом организме.

Совместимость этанола с препаратами

Важно понимать, что приём обыденных препаратов совместно с алкоголем — это очень опасно для жизни и здоровья. Дело в том, что некоторые таблетки попросту противопоказано принимать с алкогольными напитками, если ослушаться такой инструкции, то может быть всё очень плохо.

Почистить организм от алкоголя можно и без опасных препаратов.

К примеру, обычный парацетамол может токсично уничтожить печень, а безобидный, на первый взгляд аспирин, совместно с алкоголем может вызвать внутреннее кровотечение в желудке.

Именно поэтому, желательно вообще не совмещать приём препаратов с алкоголем. Чистка же крови от последствий алкоголя в таком случаи будет проходить не в домашних условиях, а на больничной койке. В домашних условиях быстро вывести алкоголь не получится, но таблетки лучше не принимайте.

Есть конечно специальные препараты, которые предназначены для устранения алкогольного опьянения, однако они не так уж и действенны, как это описано на упаковке. По сути, такие препараты не устраняют алкогольное опьянение. Они попросту блокируют симптомы в виде слабости, обезвоживания и головной боли.

В то время, как действует препарат, вы не чувствуете последствий алкогольного застолья, однако ваш организм всё также страдает и пытается вывести остатки алкоголя с организма. Если вы задались вопросом: «Как очистить кровь от алкоголя» или «Как быстро очистить организм», то нужно очень тщательно подбирать препараты и не прибегать к крайностям.

Ошибки при избавлении от интоксикации

Множество считают, что после хорошего застолья, на утро, лучше всего — это опохмелиться бутылочкой пива, это нужно, чтобы вывести токсическое отравление из тела. Это очень большое заблуждение, ведь новое введение вредного токсина в организм никак не улучшит состояние здоровья.

Лучше пить рассол, минералку или обычную воду, но ни в коем случае не алкоголь. Чистка организма от того же алкоголя не предусматривает повторное принятие спиртного.

Нельзя верить в огромные достижения фармацевтики. Зачастую лекарства не сильно помогут при интоксикации. Алкоголь выводится естественным путем. Сегодня ещё нет таких препаратов, которые сильно бы ускоряли данный процесс.

Если вас волнует вопрос: «Как же очистить организм от алкогольной интоксикации?», то лучше воспользоваться проверенными методами.

Ни в коем случае нельзя прибегать к крайностям и пить травы для лечения алкоголизма.

Народная медицина - это не самый лучший вариант при похмелье. Дело в том, что такие травы тоже ядовиты, как и сам этанол и они вызывают интоксикацию. Если к алкогольной интоксикации добавить ещё и травяную, то это будет сильный удар по здоровью и работоспособности организма.

Очистить кровь от алкоголя в домашних условиях с помощью трав — это не выход. Бывает так, что очищение от того же алкоголя уходит на второй план.

На самом деле, вывести алкоголь с организма очень быстро нельзя. Это длительный и сложный процесс, на протяжении которого страдает весь организм. Однако, если воспользоваться советами по ускорению вывода токсинов с организма, то можно гораздо быстрее привести себя в чувства и забыть про опьянение.

Очистить организм от алкоголя в домашних условиях может каждый, главное — это захотеть.

Как очистить организм от алкоголя — Очищение в домашних условиях

— Очищение организма от алкоголя после долгого употребления
— Народные методы очищения организма
— Лечение в домашних условиях

— Народные методы очищения организма

1) Обильное питье.
Чувство жажды во время похмелья обусловлено защитной реакцией организма на поступившие в кровь токсические вещества. Чтобы вымыть из крови алкоголь, организм мобилизует содержащуюся в нем жидкость, отчего наступает обезвоживание.

Народная медицина советует сразу после пробуждения выпить стакан рассола, который поможет восстановить нехватку солей в организме, а затем употреблять в большом количестве следующие напитки: сладкий чай – черный с медом или зеленый, фруктовые соки, кисломолочные продукты, минеральную воду. Не рекомендуется употреблять кофе, так как в состоянии похмелья сердечно-сосудистая система испытывает большую нагрузку, а кофе обладает способностью расширять сосуды, ускоряя движение крови по ним и создавая дополнительную нагрузку на сердце.

2) Используйте абсорбенты.
Активированный уголь, «Альмагель» или «Энтеросгель» помогут снизить уровень этилового спирта в организме, улавливая молекулы этанола. Если же количество выпитого алкоголя было слишком большим, следует сделать промывание желудка – это позволит удалить из него содержимое, пропитанное алкоголем, и тем самым прекратить доступ токсичных веществ в кровь.

3) Водные процедуры.
Контрастный душ или ванна с ароматическими солями придаст вам бодрости, а с водой уйдут и выведенные через поры токсины. Также проследите за тем, чтобы в помещение поступал свежий воздух – кислородное голодание усугубляет состояние похмелья.

4) Отдых.
Если у вас есть свободное время, вы можете провести его в расслабленном состоянии за чтением книги или просмотром фильмов. Для тех, кто чувствует себя уверенно, подойдут прогулки на свежем воздухе – пешие или велосипедные. Легкие физические упражнения способствуют выводу токсинов из организма.

5) Пища должна быть легкая, нежирная.
Отличным средством при борьбе с похмельем является рис.

6) Медикаменты.
Для устранения головной боли используйте «Глицин» или другой подходящий вам препарат. Во время похмелья возможно увеличение нагрузки на сердце, которую поможет снять валокордин или корвалол.

— Лечение в домашних условиях

1) Перво-наперво, следует пить большое количество воды.
Сильная жажда, которую испытывает «перегулявший» человек, это заслуга организма. Именно таким способом он пытается очистить себя сам. С помощью воды выводятся токсины, которые вызывают неприятные ощущения.

2) Активированный уголь.
Вместе с водой употребляйте данный сорбент, который также поможет вывести из организма вредные вещества. 95-летний травник: Долго жить помогут чистые сосуды. Чтобы их почистить, пейте вечером по 120 гр…

3) Для снижения интоксикации следует применять комплекс витаминов С и Е.

4) Аспирин.
Самое лучшее средство от головной боли. Лучше всего использовать растворимую форму, чтобы дополнительно не травмировать слизистую желудка после алкогольной «атаки».

5) Глицин.
Данный препарат окажет благотворное действие на клетки головного мозга, обеспечит приток кислорода и прояснение в голове. Заменить глицин (при его отсутствии в домашней аптечке) может корвалол (20 капель).

6) Отвар овса.
Выведение из организма токсинов хорошо ускоряет данная жидкость.

7) Настой на травах.
Можно воспользоваться чередой, или геранью луговой. Одну столовую ложку следует залить кипятком (пол литра), настоять, процедить, выпить на протяжении дня. Ускорить выведение этанола помогут мочегонные препараты, или травы, обладающие таким же эффектом.

8) Обратимся к истории.
Издревле считалось, что рассол (огуречный, или капустный) самый оптимальный «препарат» от похмелья. Его благотворное влияние на организм объясняется нормализацией в крови солевого баланса (стоит учесть, что данный метод токсины не выводит). Таким же эффектом обладает минеральная вода.

9) Хмель и мята.
Данные травы используются в качестве настоек или отваров. Действие: хмель погружает в сон, мята – обеспечивает свежесть дыхания.

10) Стимуляция внутренних процессов посредством женьшеня, левзея, элеутерококка.

11) Полисарб, лактофильтрум. Сорбенты, действие которых превосходит действие активированного угля.

12) Энтеросгель.
Сорбент, который очищает не только кровь, но и помогает печени справиться с ее нелегкой работой.

13) Снизить синдромы похмелья помогут такие препараты, как Эдас-952, Эдас- 121, а также Пропотен-100.

14) Диета.
После выпитого, следует придерживаться здорового питания. Кисломолочные продукты, овощи, фрукты, свежевыжатые соки, зеленый чай, различные каши, отказ от алкогольных напитков, все это поможет организму как можно быстрее привести себя в порядок.

15) Простой рецепт на основе воды (200 мл кипятка), лимона, ложки меда, также поможет восстановиться организму. Данный напиток следует употреблять ежедневно в течение недели.

16) Также очистить организм поможет рис (неочищенный, второго сорта).
Три столовых ложки риса необходимо залить водой (для этого можно использовать тару с крышкой, так как рис надо прикрыть). На следующий день промыть, слить воду, и залить чистой. Так следует делать несколько дней, до тех пор, пока вода не будет прозрачной (из риса выйдет крахмал и он приобретет абсорбирующие свойства). После этого каждое утро варить по столовой ложке, до 25 минут, меняя воду 1-2 раза. Сварившийся рис опять-таки следует промыть. Употреблять – натощак с утра.

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

Сколько времени восстанавливается организм после запоя

Алкоголизм, кроме морального уничтожения личности, наносит огромный вред физическому здоровью человека. Вопрос, как восстановиться после запоя, зачастую возникает не у тех людей, которые пьют, а у их родственников, желающих хоть чем-то помочь близкому человеку. Восстановление после запоя непростая задача.

Но может возникнуть и другая ситуация, когда здоровый человек, без алкогольной зависимости, длительное время употребляет спиртные напитки. Например, в период праздников. Как результат - отравление алкоголем и сильная интоксикация организма, как после длительного запоя.

Период восстановления разделяют на два этапа. Первый - это проявление абстинентного синдрома. Зачастую абстинентный синдром путают с похмельем. Однако похмелье - это нарушение общего самочувствия после недавней пьянки. В то время как абстинентный синдром вызван не принятием, а отсутствием очередной дозы алкоголя. Это состояние схоже с ломкой, опасность состоит в том, что человек пьет не потому, что ему хочется, а для снятия болевых ощущений.

Последствия длительного запоя у здоровых людей:

мышечная слабость;
головная боль;
боль в суставах;
головокружение;
тошнота;
рвота;
повышение температуры.

Это симптомы токсического отравления, лечение которого является сложной задачей и не может пройти без медицинской помощи быстро.

Восстановление после запоя можно условно разделить на два этапа:

Стадия абстинентного синдрома из-за отмены этанола. Алкогольная ломка может длится до двух недель. Обычно, острая фаза похмелья длится 2 - 3 дня, после чего постепенно стихает в последующие несколько дней. В период абстинентного синдрома нервная система и внутренние органы возвращаются к нормальной работе без воздействия спирта.
Астенический синдром. Следующая стадия после абстинентного синдрома, когда алкогольная ломка уже позади, но общее состояние организма еще далеко от нормы. Наблюдается общая слабость, низкая работоспособность, быстрая утомляемость и эмоциональная раздражительность. Данный период занимает от двух недель до нескольких месяцев, в зависимости от того, как быстро физически восстанавливается человек, от длительности запоя и других обстоятельств.

Манипуляции для восстановления органов и систем

Это первый орган, который страдает от вредного воздействия этанола, поскольку он исполняет роль своеобразного фильтра, который обладает способностью деактивировать токсические вещества, попадающие в организм. При злоупотреблении спиртосодержащими жидкостями ткани печени могут перерождаться, развивается жировая дистрофия, цирроз и гепатит.

Для очищения печени после запоя можно принимать 1 ст. л. оливкового масла с добавление сока лимона в утреннее время, а именно натощак.

Медикаментозная терапия включает в себя использование эссенциальных фосфолипидов (Эссенциале форте Н, Энерлив), таким образом, восстановление печени происходит быстрее. Механизм действия фосфолипидов заключается в восстановлении разрушенных мембран клеток печени. В этот период стоит придерживаться диетического питания, а именно стоит воздержаться от жирной, соленой, жареной и острой пищи. Лучше всего кушать продукты богатые клетчаткой, фрукты и овощи по сезону.

Практически все токсические вещества, в том числе и алкоголь, покидают организм через почки, поэтому им не избежать негативного воздействия. Также при чрезмерном потреблении спиртного, человек теряет большое количество жидкости, что в свою очередь приводит к обезвоживанию и повышенной нагрузке на почке.

Если у больного есть в анамнезе патологии почек, то быстро их восстановить не получится, нужна только помощь врача. А вот если раньше не было никаких проблем с этим органом, то можно воспользоваться следующими рекомендациями:

Употреблять достаточное количество жидкости, перед приемом пищи: чистая вода, отвар на основе шиповника, клюквенный морс, минеральная вода.
Отказаться от употребления жирной и острой пищи.
Временно отказаться от сигарет.
На период восстановления отказаться от соленых продуктов.
Начать заниматься легкой физкультурой.
В рационе питания должны преобладать фрукты, овощи и растительное масло.

Слизистая желудка подвергается сильному раздражающему воздействию при употреблении спиртных напитков, возникают проблемы в работе поджелудочной железы. В результате этого возможно развитие таких патологий: воспаление поджелудочной железы, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит и другие заболевания, которые нарушают нормальное пищеварение.

Процесс восстановления после запоя невозможен без нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, так как нормальная работа органов ЖКТ обеспечивает своевременное выведение продуктов распада из тела больного человека.

Правильное питание и включение в рацион определенных продуктов позволит запустить желудок, а именно:

фрукты и овощи помогают избавиться от токсических веществ;
молочная и кисломолочная продукция обладает способностью к нейтрализации токсинов;
достаточное употребление жидкости: клюквенный морс, зеленый чай, минеральная и чистая вода, натуральный сок.
каждый день больной должен употреблять бульон, кашу и суп.

Со стороны сердечно-сосудистой системы наблюдаются следующие изменения: повышение артериального давления, тахикардия и недостаток калия.

Приступ тахикардии купируется сублингвальным принятием нифедипина. В некоторых случаях добавляют пропранолол, но только под строгим присмотром лечащего врача.

Для снижения показателей артериального давления необходимо воспользоватся гипотензивными препаратами (адельфан, магния сульфат) с добавлением мочегонных (лазикс,триампур композитум и ацетазоламид).

Панангин и аспаркам помогут восполнить недостаток калия в организме пострадавшего. В рацион питания стоит добавить калину, мед, курагу, бананы, апельсины, яблоки и мандарины.

Возможно развитие таких осложнений как: сбои в сердечном ритме, развитие сердечно-сосудистой недостаточности и нарушение кровотока в районе сердечной мышцы. Но все вышеперечисленные изменения в работе ССС лечатся только в условиях стационара и под присмотром врача кардиолога.

Нервная система

Необходимо направить все силы для восстановления функций центральной и периферической нервной системы, которые заторможены под влиянием спиртосодержащих жидкостей. Наиболее тяжелые последствия могут возникнуть при вовлечении в процесс головного мозга, а именно нарушения памяти, координации движений, больной становится раздражительным и агрессивным по отношению к окружающим.

Конечно, первым что должен сделать пострадавший для своего организма - это полностью отказаться от употребления спиртных напитков, поскольку они способны скрывать большинство болезненных ощущений при различных заболеваниях. В любой ситуации связанной с алкоголем человек должен сам осознать всю серьезность ситуации, и тяжесть зависимости и сам пойти на лечение.

Злоупотребление алкоголем на протяжении длительного времени губительно влияет на мозг, печень, сердце, поджелудочную железу и другие органы. Так что, приняв волевое решение порвать с вредной привычкой, алкоголик должен отчетливо понимать, что потребуется достаточно много времени на то, чтобы восстановить организм после длительного употребления алкоголя.

Если спиртное попадает в организм в разумных дозах, то даже имеет место благотворное воздействие. Активизируется работа мозга, концентрируется внимание. Но даже незначительное превышение приемлемого количества (ориентироваться следует на весовую и возрастную категорию пьющего, а также на состояние его печени) может притупить зрение, слух и внимание, появляется сонливость и заторможенность.

Как правило, за 1 час организм способен вывести от 5 до 10 мг производных этанола. Если такое количество спиртного в день будет выпивать взрослый человек, без серьезных врожденных проблем со здоровьем, то это вряд ли ухудшит функциональность его печени. Конечно, некоторые превышают допустимые нормы и, кажется, чувствуют себя прекрасно. Но равняться на таких не стоит, поскольку каждый организм имеет свои индивидуальные особенности.

Знание о том, как очистить организм от алкоголя, необходимо всем тем, кто склонен к его употреблению. Потерять меру при приёме спиртного очень просто, а потому, чтобы избавиться от неприятных последствий похмелья, проводится детоксикация организма от алкоголя. Проведение данной процедуры возможно как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях, медикаментами или народными средствами.

Избыточное употребление алкоголя приводит к нарушению работы всех органов и систем. Это ощущается как вялость, слабость, нарушения координации, тошнота, рвота. Быстрое восстановление при подобных состояниях возможно только в условиях больничного стационара. Там путём чередования капельниц проводят полное очищение крови от спирта.

Связывание этилена проводится при помощи активированного угля или его аналогов – Смекты, Энтеросгеля.
Восстановление микрофлоры возможно при употреблении молочнокислых продуктов.
Возобновление водно-солевого баланса включает в себя употребление большого количества жидкости. Лучше использовать минеральную воду, чтобы восстановить электролитный баланс.
В пищу лучше использовать куриный бульон – он не будет оказывать раздражающего эффекта на перегруженный желудок.
Применение мочегонных средств поможет предотвратить отёчность и ускорить выведение алкоголя.
Витамин С и витамины группы В способствуют восстановлению нормальной работы нервной системы и помогут справиться с нарушениями работоспособности.
Аспирин поможет восстановить густоту крови, активизировать капиллярное кровообращение. Также применение аспирина поможет избавиться от головной боли и озноба – частых симптомов похмелья.

Зная, как проводить очищение от алкоголя, можно быстро восстановиться после праздников. Использование нехитрых советов поможет вернуть работоспособность и очистить кровь от алкоголя, уменьшив его пагубное влияние.

После того, как запой позади, необходимо уделить повышенное внимание здоровью и восстановительным процедурам после длительного приема алкоголя. Большая часть токсинов остается в человеческом теле надолго. Восстановление организма после запоя требует комплексного подхода и выполнения ряда терапевтических процедур. В первый день похмелья нужно отдыхать, физическая и умственная нагрузка должна быть минимальной.

Восстановительную работу необходимо проводить в следующих направлениях:

Удаление из организма отравляющих веществ и чистка от продуктов распада этилового спирта.
Прием лекарственных препаратов и витаминных комплексов для восстановления работы внутренних органов, головного мозга и нервной системы, а также выравнивания электролитного баланса в организме.
Диета после запоя для восстановления здоровья внутренних органов. Необходимо вывести токсины из организма, и восполнить дефицит питательных и полезных веществ.
Восстановление нормального и здорового образа жизни. Необходимо выявить и устранить деструктивные факторы, подталкивающие человека к приему спиртного. Параллельно с этим нужно привить ему истинные приоритеты, такие как общение с семьей, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и любые здоровые хобби и увлечения.

Употребление спиртного оказывает сильную нагрузку на сердце и сосуды. Длительные запои способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Вначале появляется аритмия, которая впоследствии перерастает в сильные боли. Злоупотребление алкоголем может привести к остановке сердца. Главный терапевтический фактор для сердца - полный отказ от употребления этанола.

Систематическое употребление этанола приводит к дефициту минералов, витаминов и других веществ необходимых для сердца. Сердцу нужны витамины после запоя, а также калий, магний, кальций. Наиболее популярные препараты, содержащие нужные микроэлементы: Панангин и Аспаркам. Препараты выпускаются в таблетках, курс приема рассчитан на 3 недели.

Положительное воздействие оказывают лекарства, улучшающие обменные процессы в сердечной мышц, такие как Цитохром С, Неотон, Милдронат. Для лечения аритмии назначается Верапамил. Для восстановления клеточной мембраны сердечной мышцы используется Пармидин и Эссенциале. Для насыщения сердечной ткани кислородом, дополнительно назначаются антигипоксанты,.

Питание

Алкогольное обезвоживание

Справится с запоем самостоятельно вполне реально, если знать, что нужно делать и запастись терпением. Первое, что потребуется для восстановления в домашних условиях, - это побороть обезвоживание. Нужно употреблять большое количество жидкости, по 0,5-1 л в час. Так на протяжении первых суток. Пить лучше не чистую воду, а солевые растворы (рассол) и минералку без газа.

Что делать после запоя? Употребление минеральной воды и рассолов поможет восстановить уровень соли в организме. Также подойдут такие напитки, как томатный сок или мятный настой. А употребление сладких напитков поможет как можно быстрее вывести токсины и облегчить состояние больного.

Важно! Судороги после запоя - это признак серьезного нарушения работы основных систем организма. В такой ситуации самолечение недопустимо, требуется срочное медицинское вмешательство. В больнице врачи смогут провести быстрое купирование запоя и восстановить работу мышечной и нервной систем. Даже если у больного сводит мышцы впервые, медлить нельзя. Чем запущеннее судороги, тем сложнее их вылечить.

Отравление алкоголем

После того как алкоголь поступил в кровоток, он начинает воздействовать на нервную систему, и проявляется его опьяняющее действие. Одновременно в печени происходит метаболизм этанола до токсичного ацетальдегида, а затем при участии специфического фермента осуществляется его расщепление до безопасного ацетата. При запое этиловый спирт поступает в большом количестве, и печень не успевает полностью переработать его, в результате накапливается ацетальдегид.

Метаболиты этилового спирта, образующиеся в печени, вновь поступают в кровь и выводятся большей частью через почки, в незначительном количестве – через желчный пузырь и кишечник. Около 5-10% этанола выходит из организма в неизмененном виде с потом, выдыхаемым воздухом и мочой. Таким образом, остатки алкоголя покидают организм через почки, желудочно-кишечный тракт, кожу и легкие.

Ускорить выведение остатков алкоголя после запоя можно в домашних условиях. Наиболее эффективными процедуры будут в первые 2-3 дня. На этот период больному необходимо отказаться от тяжелой пищи, интенсивных умственных и физических нагрузок, и, конечно же, спиртных напитков.

Следует знать, что меры по выведению алкоголя из организма имеют смысл уже после того, как прошло состояние опьянения. Чаще всего это утренние часы, когда больной успел поспать, а процесс всасывания алкоголя в желудке закончился. ”

В условиях стационара процесс очищения организма от алкоголя и продуктов его распада происходит быстрее и эффективнее. Без помощи врачей и медицинского персонала не обойтись в случаях тяжелого запоя, продолжительностью более 5-10 дней. Наиболее распространенный метод дезинтоксикации – инфузионная терапия.

Наиболее правильный способ очищения организма пациента от токсинов предусматривает оказание профессиональной медицинской помощи. В реабилитационные наркологические центры необходимо обратиться, если у больного есть острые и/или хронические заболевания и в случае отравления спиртным, поскольку при этом риск летального исхода повышен.

В наркологических клиниках чистку осуществляют при помощи капельниц (инфузионно-капельных процедур) с использованием специальных лекарственных средств. Принцип действия - внутривенная инфузия лекарств, которые производят очищение кровяного русла от токсинов и обогащение организма специальными восстанавливающими веществами.

Именно капельницы способны снять признаки алкогольного отравления за считаные часы. Для достижения максимального эффекта назначаются несколько инфузионно-капельных процедур.

Кроме того, в рамках оказания медицинской помощи применяются аппаратные методики очищения от токсических метаболитов алкоголя:

Гемосорбция. Метод базируется на очистке крови путём фильтрации. Объем и компонентный состав крови при этом не меняется, производится только чистка от токсических веществ. Данная процедура противопоказана пациентам с сердечной недостаточностью, сбоями кровообращения в мозге, при наличии риска внутреннего кровоизлияния, при отеке легких, а также при гипертермии организма (повышении температуры тела).
Плазмаферез. Метод заключается в удалении продуктов распада спирта из плазмы крови и частичном замещении последней физраствором. Процедура позволяет максимально очистить организм, однако вместе с этим объем крови пациента несколько уменьшается - возможны побочные эффекты. Противопоказания: заболевания сердечно-сосудистой системы, малокровие (анемия), риск внутреннего кровотечения, наличие инфекционных болезней, гипертермия и ряд других клинических картин.
Гемодиализ. Зачастую применяется в случае отравления алкоголем, если печень и почки не справляются с очищением организма самостоятельно. Часто назначается при почечной недостаточности. Благодаря методике гемодиализа из крови больного извлекаются водорастворимые токсические соединения. Противопоказания: болезни легких и мозга, сахарный диабет, цирроз , гепатит , туберкулез и другие заболевания.

Первые два метода, гемосорбция и плазмаферез, нередко применяются как с целью очищения организма от токсинов, так и для повышения устойчивости иммунной системы.

В состоянии опьянения все перечисленные процедуры применять нельзя. Нарколог может их назначить исключительно в процессе дальнейшей терапии.

В условиях стационара иногда используется лазерная очистка крови и озонотерапия (в основном на начальных стадиях избавления от алкогольной зависимости).

Существует множество способов, которые помогут при интоксикации. Восстановление после сильной пьянки потребует комплексного подхода. В случае комбинирования терапий один метод усиливает другой. При похмельном синдроме человеку помогут:

Употребление горячительных напитков пагубно отражается на состоянии желудка и кишечника. Наутро после застолья человека могут ждать проблемы с пищеварением. Помогут справиться с болезненными симптомами сорбенты. Для этих целей подойдет простой активированный уголь. Его необходимо принимать из расчета одна пилюля на каждые 10 кг.

Можно также принять антипохмельные препараты. Дают отличные результаты при терапии бодуна Антипохмелин и Алко-зельцер. Перед использованием этих медикаментозных средств следует детально изучить аннотацию к ним.

Употребление витамина C помогает восполнить его недостаток в организме и ускорить восстановительный процесс. Достаточно съесть несколько аскорбинок или дольку лимона. Цитрус можно также добавить в чай.

Медики знают, как быстро вылечиться после пьянки и что необходимо делать с утра. Основная задача первой помощи – устранить неприятную симптоматику и помочь организму в дезинтоксикации. Для этого потребуется 1-2 часа.

При сильной интоксикации следует сперва очистить желудок. Таким образом можно будет удалить остатки алкоголя из пищеварительной системы. Иногда даже этой процедуры хватает, чтобы почувствовать облегчение.

После очищения желудка можно также выполнить промывание. Для этого потребуется выпить 2-3 литра чистой воды и вызвать рвоту, надавив на корень языка. В жидкость можно добавить несколько гранул перманганата калия (марганцовки). Полученный раствор должен быть бледно-розового цвета.

После очищения желудка можно принять сорбент, который свяжет и выведет токсические вещества. Для этих целей подойдет активированный или белый уголь, а также Энтеросгель. Будет полезен после промывания желудка ромашковый или мятный чай. В него можно добавить мед и дольку лимона. Напиток успокоит пищеварительную систему и нормализует психоэмоциональное состояние человека.

У некоторых возникает психоз, выражающийся в необоснованной агрессии, с ощущением тревожности и бессонницей. Зафиксированы и случаи депрессии на фоне употребления алкоголя, доводящей до суицидальных мыслей и апатии.

Чтобы избавиться от таких неприятных последствий, необходимо очищать организм. Действие алкоголя распространяется практически на все тело, задевая множество органов, поэтому восстановление должно быть комплексным.

Описанные выше средства подойдут при нерегулярном употреблении спиртного, чтобы восстановить организм после длительного употребления необходим другой комплекс мер. Подробнее прочитать об восстановлении при алкоголизме вы сможете в соответствующей статье на нашем сайте.

Восстановление организма после алкоголя будет более успешным при комплексном подходе к решению проблемы.

Он включает в себя лечение посредством лекарственных препаратов, «бабушкиных» методов и психологического воздействия. Но даже в этом случае быстрого эффекта ожидать не стоит.

Для полной реабилитации больного требуется длительный период времени. Схема терапии подбирается лечащим врачом индивидуально. Немногие пьющие люди способны справиться с зависимостью самостоятельно, поэтому не стоит пренебрегать помощью специалистов.

После употребления алкоголя отмирают клетки головного мозга, разрушается печень, происходит деградация личности, развивается почечная недостаточность.

Список можно продолжать долго. Осознавая проблему, человек делает первый шаг к выздоровлению. На первом этапе ему придется тяжелее, чем в другие периоды лечения. Это объясняется наличием абстинентного синдрома. Он имеет место уже при второй стадии алкоголизма.

К его симптомам относят:

Нарушения сердечного ритма.
Сильные головные боли.
Судорожный синдром.
Дрожание конечностей.
Галлюцинации.
Чрезмерное выделение пота.
Резкую смену настроения.
Проблемы с ЖКТ.
Слабость во всем теле.
Бессонницу.
Артериальную гипертензию.

Чтобы восстановить организм после алкоголя, потребуется собрать всю силу воли. В этот промежуток времени тело бунтует против проводимой терапии, так как ацетальдегид и другие продукты распада этанола еще не вывелись.

Очищение организма после запоя требует хорошего обмена веществ. Чтобы его наладить, необходимо справиться с самыми тяжёлыми последствиями. Лучше всего начать с контрастного душа. Эта процедура поднимет общий тонус организма, раскроет кожные поры (а потоотделение – это тоже обменный процесс), поможет настроиться на дальнейшие действия.

Очищение организма от последствий алкогольной интоксикации

Чтобы восстановление организма после запоя прошло как можно легче, необходимо питаться легкоусвояемой диетической пищей. Спиртное негативно воздействует на слизистую оболочку желудка. У большинства алкоголиков присутствуют такие заболевания, как гастрит либо язвенная болезнь. Даже у здорового человека после употребления большого количества спиртного нередко болит живот.

Чтобы ликвидировать последствия запоя, необходимо очистить ЖКТ от остатков спиртного. С этой целью можно использовать сорбенты. Это препараты, выводящие токсины из организма естественным путем. Наиболее распространенный сорбент - это активированный уголь.

Поскольку алкоголь воздействует на нервную систему, человек становится раздражительным и агрессивным. В таком случае будет целесообразно употреблять успокоительные средства. Но только после консультации с врачом.

Многие легкие успокоительные препараты - это настои трав на спирту. Если человек хочет восстановиться после запоя, прием каких-либо спиртосодержащих растворов строго запрещен.

Народная медицина может подсказать, как восстановить организм после запоя. Вина употреблялись людьми еще с древних времен, неудивительно, что на сегодняшний день существует много действительно эффективных способов народной медицины почистить организм после запоя. Народные рецепты помогут не только вывести из организма остатки токсинов и восполнить необходимые полезные вещества, но и привести лицо в порядок. Ведь кожа страдает от хронического алкоголизма настолько же сильно, как и внутренние органы.

Больше всего от употребления алкоголя страдает печень. У людей с алкогольной зависимостью повреждаются ткани печени и развивается цирроз. Это серьезное заболевание, которое необходимо лечить под наблюдением врача.

Провести чистку организма можно и в домашних условиях. Но нужно помнить, что в случае длительного запоя больному будет сложно избавиться от токсинов вне условий стационара.

Медикаменты

Последствия отравления организма алкоголем довольно успешно устраняются разнообразными сорбентами. В качестве таких препаратов используют:

активированный уголь;
«Полифепан»;
«Полисорб»;
«Лигносорб»;
«Лиферан»;
«Энтеросгель» и ряд других средств.

Эти препараты связывают в желудочно-кишечном тракте вредоносные соединения (продукты распада спирта, неусвоенный алкоголь) и выводят их из организма больного.

Активированный уголь- самое простое и дешевое средство в борьбе с похмельем. Однако предпочтительнее использование новых современных препаратов, не имеющих пагубного влияния на микрофлору кишечника и действующих более эффективно.

Народные способы

Народная медицина предлагает широкий спектр средств, способных очищать организм алкозависимого с большой результативностью. Некоторые из них допустимо использовать параллельно с медикаментозным лечением, но только получив одобрение лечащего специалиста-нарколога. Также нужно знать, что компоненты некоторых растительных сборов могут быть противопоказаны конкретному больному либо вызывать аллергию. Заниматься самолечением не рекомендуется.

Некоторые рецепты фитотерапии:

Столовая ложка луговой герани 500 мл кипятка, настаивать 2 ч., процедить. Принимать по 150 мл до еды. Длительность лечения - 3 дня.
200 г овса 1 л воды, довести до кипения и варить на слабом огне 2-3 мин., настоять 30 мин., процедить. Пить на протяжении дня.
15 гр травы чабреца (тимьяна) 500 мл кипяченой воды, варить на водяной бане 15 мин, процедить остывший отвар и развести кипятком до исходного объема (0,5 л). Пить 3-4 раза в день по 50-70 мл.
Приготовить смесь: 1/5 часть сухой полыни 4/5 чабреца. 2 ст. л. этой смеси 500 мл кипятка, варить 10 мин., дать настояться, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
2 ст. л. травы золототысячника 1 стакан кипятка, варить на слабом огне 10-15 мин., дать настояться, через 2 ч. процедить. Пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день 2 месяца.
4 ст. л. травы зверобоя 500 мл кипятка, томить на водяной бане 10-20 мин., остудить, процедить. Пить по 2 ст. л. 2 раза в день.
1 ст.л. корней одуванчика 250 мл воды, кипятить 30 мин., остудить, процедить. Пить 2 раза в день.
Взять в одинаковых пропорциях: чабрец (тимьян) зверобой тысячелистник полынок (полынь горькая) таволга (лабазник) корни левзеи корни дягиля ягоды можжевельника. 2 ст. л. смеси залить 1 л кипятка, настоять, процедить. Принимать вместо чая 10 дней, сделать перерыв на 5 дней и по желанию повторить курс.

Время, необходимое для очищения организма от алкоголя, сугубо индивидуально и определяется множеством параметров. Многое зависит от стадии алкоголизма, общего состояния больного, психологической атмосферы и прочего.

На состояние человека после того, как он принял выпивку, также влияет концентрация и составляющие напитка. Реакция на спиртное зависит от возраста, пола и присутствующих болезней. Именно поэтому некоторым достаточно выпить совсем малость, чтобы ощутить сильное похмелье.

Тяжесть патологического процесса во многом зависит от состояния печени. Она является естественным фильтром организма и помогает расщеплять алкоголь. Лица с аномалиями этого органа могут после застолья чувствовать себя хуже, чем более здоровые люди.

Выбор способа, как очистить организм после алкоголя, зависит от того, как проявляется интоксикация. Так, она может иметь следующие симптомы:

полный упадок сил и сильное чувство усталости, которое может продолжаться длительное время;
рассеянное внимание и трудности с запоминанием информации;
появление аллергических реакций на продукты и препараты, которые ранее воспринимались организмом нормально;
отвращение к запаху алкоголя, парфюмерии и бытовой химии;
сильная головная боль;
отечность лица;
темные круги под глазами;
появление сыпи на коже;
резкое усиление выпадения волос;
ухудшение цвета лица;
физическая слабость, которая делает невозможными даже незначительные физические нагрузки;
сильная сухость кожи вплоть до шелушения;
тошнота, рвота, диарея и прочие нарушения работы ЖКТ.

Восстановление после пьянки за несколько этапов

Как быстро прийти в форму после спиртного? Есть несколько советов по этому вопросу.

Во-первых, необходимо не забывать пить большое количество воды. Лучше отказаться от сладких напитков, отдавая предпочтение минеральным водам и дистиллированной воде. Газировка и промышленные соки задерживают в организме воду, не позволяя быстро избавиться от токсичных веществ. А минеральная вода позволяет выводить токсины быстрее, а также благоприятно влияет на процессы метаболизма.
Во-вторых, употребление зеленого чая. Этот напиток обладает рядом полезных свойств, которые необходимы организму после алкогольной интоксикации. Чай помогает пищеварительной системе, а также оказывает тонизирующий эффект, позволяя взбодриться перед началом рабочего дня.
В-третьих, лекарственные препараты. Чтобы быстро восстановиться, придется прибегнуть к помощи специальных медикаментов. Найти их можно в любой аптеке или получить после консультации с врачом. Медикаментозное лечение позволяет улучшить работу сердечно-сосудистой системы, восстановить нервную систему и работу кишечно-желудочного тракта.

Из-за злоупотребления алкоголем грозит серьёзными последствиями для здоровья. Вредные продукты распада спирта могут привести к обострению хронических заболеваний, развитию новых патологий и даже закончиться летальным исходом. Существует ряд мер, прибегнув к которым, можно добиться очищения организма от алкоголя.

Медицинская помощь

Наиболее правильный предусматривает оказание профессиональной медицинской помощи. В реабилитационные наркологические центры необходимо обратиться, если у больного есть острые и/или хронические заболевания и в случае , поскольку при этом риск летального исхода повышен.

Именно способны снять за считаные часы. Для достижения максимального эффекта назначаются несколько инфузионно-капельных процедур.

Гемосорбция. Метод базируется на очистке крови путём фильтрации. Объем и компонентный состав крови при этом не меняется, производится только чистка от токсических веществ. Данная процедура противопоказана пациентам с сердечной недостаточностью, сбоями кровообращения в мозге, при наличии риска внутреннего кровоизлияния, при отеке легких, а также при гипертермии организма (повышении температуры тела).
Плазмаферез. Метод заключается в удалении продуктов распада спирта из плазмы крови и частичном замещении последней физраствором. Процедура позволяет максимально очистить организм, однако вместе с этим объем крови пациента несколько уменьшается - возможны побочные эффекты. Противопоказания: заболевания сердечно-сосудистой системы, малокровие (анемия), риск внутреннего кровотечения, наличие инфекционных болезней, гипертермия и ряд других клинических картин.
Гемодиализ. Зачастую применяется в случае отравления алкоголем, если печень и почки не справляются с очищением организма самостоятельно. Часто назначается при почечной недостаточности. Благодаря методике гемодиализа из крови больного извлекаются водорастворимые токсические соединения. Противопоказания: болезни легких и мозга, сахарный диабет, туберкулез и другие заболевания.

В состоянии опьянения все перечисленные процедуры применять нельзя. Нарколог может их назначить исключительно в процессе дальнейшей терапии.

В условиях стационара иногда используется лазерная и озонотерапия (в основном на начальных стадиях избавления от алкогольной зависимости).

Выбором метода и его специфики занимаются наркологи: проводится предварительное обследование больного, составляется индивидуальный план лечения.

Очищение в домашних условиях

Медикаменты

Последствия отравления организма алкоголем довольно успешно устраняются разнообразными сорбентами. В качестве используют:

активированный уголь;
«Полифепан»;
«Полисорб»;
«Лигносорб»;
«Лиферан»;
«Энтеросгель» и ряд других средств.

Эти препараты связывают в желудочно-кишечном тракте вредоносные соединения (продукты распада спирта, неусвоенный алкоголь) и выводят их из организма больного.

- самое простое и дешевое средство в борьбе с похмельем. Однако предпочтительнее использование новых современных препаратов, не имеющих пагубного влияния на микрофлору кишечника и действующих более эффективно.

Народные способы

Некоторые рецепты фитотерапии:

Столовая ложка луговой герани + 500 мл кипятка, настаивать 2 ч., процедить. Принимать по 150 мл до еды. Длительность лечения - 3 дня.
200 г овса + 1 л воды, довести до кипения и варить на слабом огне 2-3 мин., настоять 30 мин., процедить. Пить на протяжении дня.
15 гр (тимьяна) + 500 мл кипяченой воды, варить на водяной бане 15 мин, процедить остывший отвар и развести кипятком до исходного объема (0,5 л). Пить 3-4 раза в день по 50-70 мл.
Приготовить смесь: 1/5 часть сухой полыни + 4/5 чабреца. 2 ст. л. этой смеси + 500 мл кипятка, варить 10 мин., дать настояться, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
2 ст. л. травы золототысячника + 1 стакан кипятка, варить на слабом огне 10-15 мин., дать настояться, через 2 ч. процедить. Пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день 2 месяца.
4 ст. л. травы зверобоя + 500 мл кипятка, томить на водяной бане 10-20 мин., остудить, процедить. Пить по 2 ст. л. 2 раза в день.
1 ст.л. корней одуванчика + 250 мл воды, кипятить 30 мин., остудить, процедить. Пить 2 раза в день.
Взять в одинаковых пропорциях: чабрец (тимьян) + зверобой + тысячелистник + полынок (полынь горькая) + таволга (лабазник) + корни левзеи + корни дягиля + ягоды можжевельника. 2 ст. л. смеси залить 1 л кипятка, настоять, процедить. Принимать вместо чая 10 дней, сделать перерыв на 5 дней и по желанию повторить курс.

Время очищения

Время, необходимое для очищения организма от алкоголя, сугубо индивидуально и определяется множеством параметров. Многое зависит от , общего состояния больного, психологической атмосферы и прочего.

После разового употребления чрезмерного количества спиртного возможно восстановление спустя 1-2 недели, тогда как ярым алкоголикам после выхода из запоя придётся очищаться минимум в течение года.

Восстановление организма

Питание

Питание человека, борющегося с алкоголизмом, имеет очень важное значение для полноценного . Для избавления от токсинов рекомендуется употреблять продукты, содержащие в большом количестве клетчатку (овощи и фрукты), крупы (готовить разнообразные каши, супы), молочнокислые продукты. Рекомендуется употреблять еду небольшими порциями каждые 2,5-3 часа.

Первое время после запоя следует избегать тяжелой пищи и предпочесть им легкоусвояемые продукты: кашам, зелени, фруктам и овощам (некоторые специалиста разрешают употреблять их только после термической обработки), кисломолочным продуктам. Можно есть омлеты и нежирную рыбу на пару.

Кроме того, есть много диет, специально разработанных для очищения организма после выхода из запоя.

Питьевой режим

Повысить результативность чистки поможет обильное употребление жидкости. Желательно пить небольшими порциями, чтобы не перегружать почки. В целом употребление жидкости после похмелья следует увеличить на 10-15%.

Поможет очищению от спиртного следующий простой и вкусный напиток:

250 мл воды;
сок лимона (по вкусу);
ст. ложка мёда.

Помимо рассматриваемого эффекта такой напиток насыщает организм аскорбиновой кислотой, дефицит которой наблюдается у регулярно пьянствующих людей.

Помогут организму очиститься:

минеральная вода без газа;
ромашковый чай, имбирный чай, обычный чай с лимоном;
отвары мочегонных травяных сборов;
отвар шиповника;
компот из сухофруктов;
отвары овощей;
яблочный и апельсиновый сок;
и кисломолочные напитки;
или сок квашеной капусты.

Выбор напитков зависит от личных предпочтений больного. После пьянки противопоказано пить кофе. Также важно исключить риск аллергических реакций и потенциальной несовместимости компонентов напитка с лекарственными средствами.

Другое

Может помочь почистить организм контрастный душ - часть вредоносных веществ будет выводиться через поры кожи. Подобный эффект может быть достигнут от занятия физкультурой. Однако подобные мероприятия можно проводить только людям со здоровой сердечнососудистой системой. В противном случае такая нагрузка на организм в состоянии интоксикации спиртным противопоказана, и лучшее решение - помощь квалифицированных специалистов.

Полезны также сеансы профессионального массажа (интенсификация кровообращения стимулирует выведение токсинов).

Таким образом, активно способствовать восстановлению организма можно, начав вести здоровый образ жизни: правильно питая тело и дух.